Provensalska tomater
(recept från ICA.se)
- 4 tomater
- 2 vitlöksklyftor
- 15 svarta oliver
- 1 tsk timjan
- 1 msk ströbröd
- riven parmesanost
- 2-3 msk olivolja
Dela tomaterna i 2 delar och lägg på ett ugnssäkert fat.
Hacka vitlöksklyftor och svarta oliver, fördela över tomaterna. Salta och peppra. Strö över timjan, ströbröd och riven parmesanost efter smak. Ringla över olivolja.
Stek i ugnen, 225°C, 15–20 minuter. Servera varma eller kalla.
Jag har serverat dem sidan om en bit kött istället för potatis och ofta på buffé. Dem blev mycket uppskatade! Prova! ![]()
Offline
Låter väldigt gott, fast jag skulle själv göra dem utan oliver. Är dessutom skeptisk till att ersätta kolhydratskällan i en måltid med tomater, som mest består av vatten... Men som sagt, säkert väldigt gott som tillbehör eller förrätt eller i buffé eller nåt i den stilen!
Offline
vildängel skrev:
Låter väldigt gott, fast jag skulle själv göra dem utan oliver. Är dessutom skeptisk till att ersätta kolhydratskällan i en måltid med tomater, som mest består av vatten... Men som sagt, säkert väldigt gott som tillbehör eller förrätt eller i buffé eller nåt i den stilen!
Det funkar ju om man kör GI-metoden
Då ska man undvika potatis...
Offline
Köttbiten var stor! ![]()
Offline